Pomoc psychologiczno-pedagogiczna

Każdemu z nas na co dzień towarzyszy uczucie, które nazywamy STRESEM - to zjawisko nieodzowne, z którymi spotyka się każdy z nas (czy to w sytuacji szkolnej, pracy zawodowej, warunkach domowych itp.). Stres oddziałuje na człowieka w wieloraki sposób - może być mobilizacją do zmierzenia się z danym wydarzeniem stresowym albo spowodować, że nie podejmiemy się podjęcia żadnego działania. Należy jednak pamiętać, że stres może powodować różne skutki wpływające na nasz organizm...
Zapraszam do zapoznania się z załączonym skryptem dotyczącym stresu, przygotowanym przez Ministerstwo Zdrowia i Narodowy Fundusz Zdrowia.

==> JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM <==