W sobotę 22 maja 2021 r. na stadionie lekkoatletycznym MOSiR ul. 17 Stycznia 68, możecie sprawdzić swoją kondycję fizyczną podczas 12-minutowego biegu. Czekamy na Was w godzinach 8:00-15:00. Testy startują co ok. 20 minut. Dla każdego uczestnika przygotowaliśmy numer startowy, dyplom za udział, a dla pierwszych 300 osób pamiątkową koszulkę!
Co zrobić aby wystartować:
- Wystarczy zgłosić się na stadion w dniu Testu tj. 22.05.2021 r. w godzinach 8:00-15:00
- Otrzymacie deklarację, którą należy wypełnić. UWAGA osoby niepełnoletnie muszą posiadać zgodę prawnego opiekuna (można przyjść z wypełnioną już deklaracją: do pobrania: deklaracja ).
- Organizator wręczy Wam numer startowy i wyznaczy godzinę Testu.
- Dobrze się rozgrzejcie przed Testem, pomoże Wam w tym instruktor, który pokaże Wam kilka ćwiczeń.
- Po biegu otrzymacie certyfikat, butelkę wody.
- Odczytajcie w tabelach poziom Waszej sprawności fizycznej, w zależności od wieku i pokonanego dystansu.
- Zestawienie wyników ukaże się na stronie internetowej tak szybko jak to możliwe.